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Depressive Verstimmung

Depressive Verstimmung kennt wohl fast jeder. Wir sollten sie unbedingt ernst nehmen. Die Botschaft dahinter: nicht mehr so weiter wie bisher. Je schneller wir reagieren, um so besser sind die Aussichten, wieder zu einem guten Lebensgefühl zu kommen.

Selbstachtung, Selbstliebe

Die Liebe zu sich selbst finden, sollte das so schwer sein? Wir sind es nicht gewöhnt, uns wichtig und ernst zu nehmen. Wir verurteilen uns. Unseren Körper, weil er nicht schön genug ist, weil er Schmerzen verursacht. Unser Verhalten, wir schämen uns dafür oder fühlen uns bestimmten Situationen nicht gewachsen. Dann entwickelt jeder Mensch Strategien, damit umzugehen.

2017-02-03T17:59:08+01:00Selbstwert|