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Der Blog für ihre Persönlichkeitsentfaltung

/Tag:Selbst-Erkenntnis
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Angst zu versagen?

Angst zu versagen - das ist wohl eine der am weitesten verbreiteten Ängste. Gesellschaftliche Hintergründe und Ursachen? Sicher. Aber hier wollen wir uns mit dem persönlichen Geschehen beschäftigen. Denn es gilt für jeden, der diese Gefühle kennt, erst einmal damit umzugehen. Versagensangst bedeutet, sich unter Druck und gestresst fühlen, Empfindungen der Kleinheit, Wertlosigkeit, Scham gesellen sich dazu.

November 4th, 2016|Ängste|0 Kommentare

Beziehungsstress lösen

Festgefahrene Situationen, Stress, Unzufriedenheit, Resignation, Stillstand, Ausgebranntsein, ... so sieht es bei vielen Menschen aus, die sich entschließen, endlich den Beziehungsstress lösen zu wollen. Wenn man Probleme ignoriert, sich ergibt, passiv ist, führt der Weg in die Sackgasse. Das Verhalten gleicht einem Davonlaufen. Damit löst sich nichts auf, es wird nur nicht mehr (an-)gesehen. Schauen wir uns also die Alltagsthemen an, die Beziehungsstress aus-lösen.

Oktober 16th, 2016|Partnerschaft-Beziehung|0 Kommentare

Ein besseres Leben bitte

Ein besseres Leben bitte! Kein seltener Wunsch, auch von Klienten die zu mir kommen. Und dann kommt der Satz: "Ich habe schon so viel versucht. Sie sind nun meine letzte Hoffnung." Wirklich?

Zeit für Träume

Nehmen Sie sich eigentlich Zeit zum Träumen? Oder haben Sie längst resigniert? - Weil ja doch alles anders kommt.

August 12th, 2016|Lebensberatung|0 Kommentare

Glaubenssätze auflösen mit Hypnose

Ich werde immer wieder gefragt: Negative Glaubenssätze auflösen mit Hypnose - geht das? Ja - natürlich ist das möglich. Es ist ein wunderbar befreiender Prozess. Was sind eigentlich Glaubenssätze? Wir schleppen alte Muster mit uns herum, die längst ausgedient haben. Aber da der Mensch ...

März 22nd, 2016|Glaubenssätze|0 Kommentare

Denkschleifen auflösen

Nichts stört unsere innere Ruhe und Zufriedenheit mehr, als Denkschleifen. Da meint man, endlich Klarheit bekommen zu haben, Licht in das Dunkel gebracht zu haben ... und es geschieht nur eine winzige Nebensächlichkeit - und schwubs sind die Plagegeister wieder da. Beziehungsweise springt man wieder auf den Zug auf, der durch die alt bekannten Denk-, Verhaltens- und Handlungsmuster rattert. Wie kann man dem entkommen?

August 11th, 2015|Selbstwert|0 Kommentare

Unzufrieden?

9 Fragen - IHRE Antworten darauf geleiten Sie zu mehr Zufriedenheit im Leben In welchem Lebensbereich bin ich unzufrieden? Wie stark belastet mich dieses Gefühl auf einer Skala von 0-100% ? Wie sieht mein Leben in 5 Jahren aus, wenn ich nichts ändere? Wie sieht mein Leben in 5 Jahren aus, wenn ich etwas ändere? [...]

Juni 30th, 2015|Lebensberatung|0 Kommentare

Ewiges Wachstum garantiert!

Je älter ich werde, desto deutlicher wird mir wie wichtig es ist, sich mit anderen Menschen auszutauschen. Wenn wir jung sind, streben wir in erster Linie nach materieller Erweiterung: erst eine eigene Wohnung, dann ev. das eigene Haus. Auf einer anderen Ebene - die eigene Familie, Kinder. Das bedeutet Erweiterung - ein Ausdehnen. Im Beruf [...]

Juni 26th, 2015|Spiritualität|0 Kommentare

Mensch, kennst Du Dich?

Wer spielt eigentlich dieses Spiel mit Ihnen?

Mai 5th, 2015|Lebensberatung|0 Kommentare

Praxis-Zeitschrift erschienen

Die neue Zeitschrift mit Tipps und Informationen für Persönlichkeitsentfaltung und Wohlbefinden ist erschienen. LEBEN(S)WERT 01-2015 online lesen ...

Selbstvertrauen trainieren?

Klingt nach üben, machen, arbeiten ... am Menschen "herumfeilen". Wie wäre es, wenn Sie Ihr Selbstvertrauen wieder entdecken würden?

Februar 4th, 2015|Selbstwert|0 Kommentare

Selbstbild, Selbstwert – Prüfungsangst und Hypnose

Der "normale" Verstand sagt: Ich habe genug gelernt. Ich weiß was ich kann. Und wenn es doch nicht reicht, gibt es eine zweite Chance oder weitere Möglichkeiten. Ja aber ... Da ist dann das kleine Männchen im Ohr, was flüstert: was bildest du dir denn ein? Am Sonntag hättest du lernen sollen, statt mit X bummeln zu gehen. Wie stehst du denn da, wenn du die Prüfung vermasselst? ... Und aus dem Stimmchen im Ohr erwächst schlechtes Gewissen, Selbstzweifel, Grummeln im Bauch ...

August 8th, 2014|Ängste|0 Kommentare