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Schlagwort-Archiv: Burnout
Selbstwert und Stabilität
Ein gutes Selbstwert-gefühl verleiht dem Menschen gute Stabilität. Wer erkannt hat: “Ich darf so sein, wie ich bin.” hat die Basis für ein zufriedenes Leben. Dieses Stabilitäts-Gefühl ist vergleichbar mit einem Rad. Wer sich außen auf der Felge aufhält, wird … Weiterlesen
Wenn Wollen und Können allein nicht reichen, …
Unter diesem Thema steht der Vortrag am 24.10.2011 um 19 Uhr im Beraterhaus Wittenberg. Woraus schöpfen Sie Kraft für sich, für Ihre Arbeit, Ihr Unternehmen, Ihre Familie und Ihr Wachstum? Entdecken Sie Zusammenhänge und Energie-Reserven, die JEDEM zur Verfügung stehen! … Weiterlesen
Intensiv-Hypnose-Coaching
Beratung? Therapie? Letzteres hat so den Hauch von Krankheit und Heilen. Das möchte ich nicht, darf es auch gar nicht. (siehe Disclaimer) Obwohl: therapeuein – ist griechisch und bedeutet soviel wie ‘den Göttern dienen’. Nach altertümlicher Auffassung musste man, wenn … Weiterlesen
Wachstum braucht Zeit
Feststellung oder Glaubenssatz? Ich habe ja nicht geschrieben ‘Ewigkeit’. Tun Sie eigentlich täglich etwas für Ihr Wachstum? Oder wenigstens wöchentlich, monatlich? Was gehört dazu? Ein interessanter Film, ein gutes Buch doch genau so wie ein netter Abend mit Freunden. Es … Weiterlesen
Vom Stress zum Burnout?
… so weit muss es nicht kommen. Leider erkennt man oft viel zu spät, dass der Stress nicht mehr förderlich ist. Wenn die Aufgaben zur Belastung werden, wenn der Aufgaben-Berg unübersehbar wird, wenn kein wirkliches Ziel in Sicht ist oder wenn man für die gute Sache sich selbst vergisst, dann ist der Weg bereitet zum Burnout.
Was sich hinter dem Begriff “Burnout” verbirgt, woran man das Burnout erkennt und wie man rechtzeitig gegensteuern kann – darüber unterhält sich Hans-Peter Zimmermann mit Dr. Theresa Wörndl. Hier ist der Link zu diesem interessanten und aufschlussreichen Podcast. 50 Minuten, die sich lohnen. Denn rechtzeitig erkannt, kann man selbst die nötigen Schritte unternehmen, um dem Aus entgegenzuwirken. Weiterlesen
Stress ?
Lange Erklärungen und Definitionen zum Thema Stress finden Sie in Wikipedia . Aber Sie möchten sicher wissen, wie Sie aus der Stress-falle herauskommen können. Warum Sie überhaupt Stress haben. Dazu ist es wichtig, sich erst einmal die Situationen genauer anzuschauen, die … Weiterlesen
Leben ohne Stress?
Manchmal nervt es ganz schön, was das Leben so alles bereit hält. Da denkt man, jetzt ist alles ausgeglichen, alles geordnet und plötzlich (*) tritt da jemand so eine Lawine los und du bist mittendrin im Sog, im Strudel, im … Weiterlesen
… aber wie soll ich das alles schaffen !!!
Haben Sie diesen Hilferuf nicht auch schon manchmal losgelassen ? Und – hat ihn jemand erhört ? Ja, ge-hört vielleicht schon, aber es hat weder dem, der es gehört hat, noch Ihnen etwas gebracht. Ich meine wirklich etwas gebracht. Das … Weiterlesen